چگونه با انگیزه به کسب و کارتان بپردازید

چگونه با انگیزه به کسب و کارتان بپردازید

ایمان  داشته باشید با اندکی تلاش برای تمرکز روی حفظ انگیزهو قوای سازنده تان منجر به موفقیت های چشمگیری در شما می شود.

 

۱ . نیمه پر لیوان را ببینید

برای ایجاد انگیزه به کار باید دید مثبتی نسبت به کار و زندگی داشته باشید و این نکته را در نظر داشته باشید که ۱۰ درصد زندگی آن چیزی است که اتفاق می افتد و ۹۰درصد بقیه ی آن واکنش ما نسبت با اتفاقات می باشد .شما خودتان مسئول اعمال و نگرش خود هستید هنگامی که شما با فرد پر انرژی روبه رو می شوید یا کاری انجام می دهید که سرشار از انرژی مثبت و نشاط بخش باشد ناخودآگاه احساس اعتماد به نفس بیشتری می کنید و انگیزه بیشتری برای تغییر در محیط کار و کسب وکارتان می کنید.

۲ . مشغله های خانه و کار مربوط به همان محل می باشد

هنگام ورود به محل کارتان مشکلات و مشغله های منزل را پشت در بگذارید و تمام توجه و انرژ ی تان را بر روی کار و وظیفه تان متمرکز کنید که این کار از دو جنبه بسیار مفید می باشد :۱ . یک مدت زمانی ذهن تان را ازمشغله و گرفتاری که برایتان پیش آمده دور می شود و شایدذر زمانی دیگر بتوانید بهتر برای مشکلات تصمیم بگیرید.۲ .در کارتان خللی ایجاد نمی شود و با انرژی بیشتری کارتان را انجام میدهید..

۳ .اهداف تان را بنویسید:

داشتن هدف باعث انگیزه کاری می شود اما گاهی بعضی مسائل جانبی باعث می شود که شما از اهدافتان دور باشید برای جلوگیری از این اتفاق اهداف بلند مدت و کوتاه مدت تان را بر روی کاغذ بنویسید و هر روز آن را با صدای  بلند برای خودتان تکرار کنید نتیجه شگفت انگیز آن را خیلی زود خواهید دید.

۴ . به استراحت خود اهمیت دهید:

بعضی افراد هنگامی که مشغول کار می شوند به طور کلی فراموش می کند که در بین کارشان یک وقت استراحتی به خودشان بدهند وسپس به کارشان ادامه دهند سعی کنید یک برنامه منظم برای استراحت بین کارتان داشته باشید و هر چند ساعت یکباری یک استراحتی به خود دهید.

۵ .به سلامت جسمی خود اهمیت دهید:

یکی از راه های درمان مشکلات جسمی و روحی ورزش کردن می باشد شاید شما بگویید که زمان لازم برای ورزش کردن یا رفتن به کلوپ های ورزشی را ندارید اما منظورما این نیست منظور از ورزش کردن هرازگاهی بلند شدن و قدم زدن در محیط کار ویا  انجام یکسری حرکات کششی  همین طور می توانید از محل کار خارج شوید و از نور خورشید لذت ببرید. این کار باعث می شود که کمتر شما دچار گرفتگی عضلات و یا بیحوصله گی در کارتان شوید.

۶ .به دکوراسیون محل کارتان اهمیت دهید

ظاهر و دکوراسیون محل کار نیز تأثیر بسزایی در انگیزه کاری دارد. گاهی گذاشتن یک تابلو نقاشی از طبیعت و یا داشتن گلدان گل می تواند در شما حس نشاط و انرژی برانگیزد.

۷ .یاد بگیرید:

اگر حس کردید در کارتان هیچ پیشرفت چشمگیری نمی کنید و انجام کارهای تکراری و یکنواخت خسته شده اید و انگیزه خود را ازدست داده اید فقط کافی است مهارت جدید آموزش ببینید  تا بتوانید به سمت ارتقا شغلی و پیشرفت گام بردارید  و در خود دوباره انگیزه جدید ایجاد کنید.

۸ .آموزش دهید:

سعی کنید در زمینه آموزش کاری خود به تخصصی برسید که توانایی این را داشته باشید که به دیگر کارمندان آموزش دهید در این آموزش ها به غیر از اینکه یک تنوع و انگیزه می باشد می توانید از صحبت های و سؤالات کارمندان دیگر به ایده های جالبی برای ادامه کارتان برسید این کار علاقه شما را دوباره به کارتان بر می گرداند.

۹ .اوقات فراغت خود را مدیریت کنید:

شاید برای شما هم پیش امده باشد که کاری را انجام دهید که کسل کننده باشد اما شما می توانید  برای اوقات فراغت خود بهترین ها و هیجان انگیزترین اتفاقات را رقم بزنید و با یک انرژی مضاعف به کارتان برگردید.

۱۰ .روابط اجتماعی خود را بالا ببرید:

انسان موجودی اجتماعی است و از اینکه در اجتماع باشد و با افراد مراودت داشته باشد لذت می برد. سعی کنید در محیط کارتان با همکاران و یا حتی ارباب رجوع تان رابطه خوب و شادی را برقرار کنید این روابط ایجاد یک محیط صمیمی و دوستانه در کارتان می کند که باعث می شود به جای فرار از کار مشتاقانه به سمت محل کارتان بروید.

۱۱ .واقع نگر باشید:

گاهی پیش می اید که شرایط کاری شما بر وفق مراد شما نمی باشد لازم است که شما واقع بین باشید و این واقعیت را بپذیرید که قرار نیست همیشه همه امور بر طبق میل شما باشد. و در این مواقع به جای غر زدن به فکر این باشید که در خارج از محیط کاری میتوانید چه لحظات ناب و دلنشینی را با دوستان و خانواده بگذرانید زیرا بسیاری از انرژی های مثبت  در خارج از محیط کار ایجاد می شود.

۱۲ .نه گفتن را یاد بگیرید:

گاهی به خاطر ترس از بعضی امور مثل ترس از دست دادن شغل و یا ترس  از رئیس  و… به جایی می رسید که کارهای را پذیرفته اید که هیچ علاقه ای به آنها ندارید و به جز خستگی روحی برایتان چیزی به ارمغان نمی آورد. باید بدانید که گاهی لازم است بدون هیچ ترس و واههمه با تکیه بر استدلالات منطقی خود خواسته دیگران را در کمال احترام رد کنید.

۱۳ .دنبال تنوع و نوآوری باشید:

در کار خود تنوع ایجاد کنید این به منزله ترک کار و رفتن بر سر کار دیگری نیست بلکه گاهی تنوع در کار به معنای این است که روش کاری که الان در حال انجام آن هستید را تغییر دهید گاهی تغییر در استراتژی ها باعث  پیشرفت در کارتان می شود. حتی این تغییرات می تواند در تغییر دکوراسیون داخلی محل کارتان و یا نحوه رفت و امدنتان نیز باشد.

۱۴ .کار کنید تا بهتر زندگی کنید:

در نظر داشته باشید که  شما باید کار کنید تا زندگی شخصی بهتری داشته باشید نه اینکه زندگی کنید که فقط کار کنید. شما باید زمانی را نیز به زندگی شخصی خود بپردازید و بدانید که هر چه در زندگی شخصی خود موفق تر باشید در امور کاری شما نیز تأثیر خوبی دارد.

۱۵ .فرسودگی شغلی پیدا نکنید:

گاهی تنها راه حل برای رضایت شغلی تغییر کار می باشد . در صورتی که واقعا به کارتان علاقه ندارید آن را ترک کنید زیرا فرسودگی شغلی تأثیر بدی در جسم و روح و روان و حتی روابط خانوادگی شما می گذارد . درست است که در صورت ترک کار ممکن است مدت زمانی دچار بیکاری شوید ولی ایمان داشته باشید که می توانید به کار مورد علاقه تان برسید.

 

اشتراک گذاری پست

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


mautic is open source marketing automation